Aktualności internatu ZSHE
Dni Promocji Zdrowia w Internacie
W dniach 25-27 kwietnia 2026r. w naszym internacie miały miejsce trzydniowe Dni Promocji Zdrowia, których głównym celem było uświadomienie młodzieży zagrożeń związanych z doomscrollingiem, brakiem snu oraz nadużywaniem energetyków i cukru. Zamiast nudnych wykładów postawiliśmy na bezpośrednie doświadczenie. Chcieliśmy pokazać wychowankom, jak destrukcyjnie te nawyki wpływają na organizm, a jednocześnie dać im gotowe, zdrowe alternatywy oraz nauczyć skutecznych metod regeneracji.
Wydarzenie zostało zaplanowane jako logiczny proces – od integracji, przez kontrolowany szok, aż po pozytywną zmianę. Zamiast tradycyjnych wykładów postawiono na dynamiczną i przemawiającą do wyobraźni formę, która poprzez kontrast pokazała różnicę między skrajnym wycieńczeniem a pełną regeneracją organizmu.
Pierwszy dzień upłynął pod znakiem budowania wspólnoty i zdrowej rywalizacji. Młodzież wzięła udział w meczu o Puchar Kierownika Internatu oraz w konkursie kulinarnym na najlepszą sałatkę, co stworzyło świetną atmosferę przed kolejnymi etapami akcji.
Drugi dzień, nazwany dniem kryzysu, miał za zadanie wstrząsnąć odbiorcami poprzez wymowne instalacje przestrzenne na korytarzach. Wychowankowie pokonywali tor przeszkód symbolizujący ciężar niewyspania i próbowali przejść po linii w okularach zaburzających wzrok obok słoika z czternastoma łyżeczkami cukru. Dodatkowo kody QR w łazienkach odsyłały do filtrów postarzających na TikToku, a wieczór zakończył się wspólnym seansem edukacyjnym i warsztatami z technik relaksacji oraz głębokiego oddychania.
Trzeci dzień przyniósł całkowitą metamorfozę i pokazał korzyści z regeneracji. Wszystkie mroczne instalacje zmieniły się w pozytywne komunikaty: manekin otrzymał książkę i opaskę na oczy, powerbank wskazał sto procent baterii, a kody QR odsyłały do filtrów rozświetlających. Przy stołówce stanęła stacja z darmową wodą z cytryną, młodzież wspólnie upiekła zdrowe ciasteczka owsiane i stworzyła makietę Drzewa Dobrych Nawyków z papierowymi jabłkami pełnymi osobistych postanowień. Całość zwieńczył energiczny mecz siatkówki, będący żywym dowodem na to, że odpowiednio zregenerowany organizm ma siłę na każde wyzwanie.
Mamy wielką nadzieję, że ta akcja i zaangażowanie młodzieży przełożą się na stałą zmianę ich codziennych nawyków.
POŻEGNANIE ABSOLWENTÓW 2026
Uroczyste pożegnanie naszych wychowanków kończących edukację w tym roku szkolnym odbyło się 23 kwietnia 2026r. Spotkanie odbyło się w uroczystej i miłej atmosferze. Były występy artystyczne, wspomnienia, życzenia, drobne upominki oraz bankiet i tort dedykowany naszym absolwentom. Wychowankowie, którzy wyróżnili się podczas pobytu w internacie szczególnym zaangażowaniem odebrali z rąk Pani Kierownik Ewy Górskiej nagrody książkowe i dyplomy. Rodzicom wręczone zostały pochwalne listy gratulacyjne za wzorowe wychowanie swoich dzieci.
Wszystkim naszym Absolwentom życzymy:
Idźcie śmiało przez świat, z siłą i marzeniami, z głowa podniesiona do góry i pamiętajcie , że drzwi do sukcesu są dla Was zawsze Otwarte!
Warsztaty ekologiczne w internacie
W dniach 11 i 12 marca 2026r. gościliśmy w naszym internacie przedstawicieli Biura Gospodarowania Odpadami w Białymstoku. Podczas spotkań eksperci przeszkolili wszystkich wychowanków w zakresie zasad prawidłowego zarządzania odpadami oraz selektywnej zbiórki.
Nasza społeczność już od dawna rezygnuje z wrzucania wszystkiego do jednego kosza na rzecz świadomego sortowania surowców. Ostatnie warsztaty utwierdziły nas w przekonaniu, że ta prosta zmiana nawyków pozwala na realny odzysk materiałów i ograniczenie ilości produkowanych śmieci.
Warto pamiętać, że surowce trafiające do koszy mogą zostać wykorzystane ponownie. Jeśli dziś nie zadbamy o wybór właściwego pojemnika, w przyszłości jedynym śladem po nas pozostaną składowiska plastiku. Prawdziwa dojrzałość i odpowiedzialność zaczynają się od prostych, codziennych czynności – także przy śmietniku.
Sukces naszych wychowanków w futsalu
4 marca reprezentacja Internatu Technikum Handlowo-Ekonomicznego w Białymstoku wzięła udział w Międzyinternackich Zawodach w Futsalu w ZSR w Białymstoku.
Po serii zaciętych meczów nasi zawodnicy wywalczyli świetne, trzecie miejsce w turnieju.
Udział w turnieju był okazją do sprawdzenia umiejętności piłkarskich w atmosferze zdrowej, sportowej rywalizacji. Nasi zawodnicy wykazali się nie tylko dobrą techniką, ale również dyscypliną i wysoką kulturą osobistą na boisku.
Serdecznie gratulujemy całej ekipie zdobycia miejsca na podium. Życzymy Wam kolejnych udanych startów i satysfakcji z każdego wyjścia na boisko.
Mamy nadzieję, że ten sukces stanie się inspiracją dla pozostałych wychowanków. Zachęcamy wszystkich uczniów do aktywnego spędzania czasu wolnego oraz udziału w zajęciach sportowych działających przy naszej placówce. Regularny ruch to najlepszy sposób na zachowanie równowagi między nauką a regeneracją sił.
Międzypokoleniowa moc uśmiechu
Wychowankowie Internatu Technikum Handlowo-Ekonomicznego w Białymstoku po raz kolejny odwiedzili zaprzyjaźniony Dom Pomocy Społecznej przy ul. Świerkowej, by wspólnie świętować Dzień Kobiet oraz nadchodzący Dzień Mężczyzn. Był to czas pełen ciepła, integracji i niezwykłej energii, który pokazał, jak wiele radości daje wspólne działanie.
Podczas wizyty nie zabrakło kreatywności i wspólnej twórczości, czego efektem były piękne, wiosenne kartki wykonane podczas warsztatów plastycznych wraz z mieszkańcami. Atmosferę dopełniły konkursy, oraz liczne rozmowy, które w naturalny sposób łączą pokolenia.Ważnym elementem spotkania był również słodki poczęstunek. Nasi uczniowie stanęli na wysokości zadania i przygotowali pyszne babeczki, które idealnie komponowały się z tradycyjną drożdżówką przygotowaną przez gospodarzy.
Takie spotkania przypominają nam wszystkim, że najprostsze gesty i wspólnie spędzony czas mają największą wartość. Składamy serdeczne podziękowania mieszkańcom i pracownikom Domu Pomocy Społecznej za niezwykle ciepłe przyjęcie. Z dużą radością oczekujemy już kolejnej wizyty.
UROCZYSTE PODSUMOWANIE KONKURSÓW W INTERNACIE
10 II 2026r. w internacie odbyło się rozstrzygnięcie konkursów organizowanych pod patronatem Towarzystwa Internatów i Burs.:
- ,,Bożonarodzeniowa szopka - nasza tradycja i współczesność”- XXI edycja
- ,,Kolędy i pastorałki - nasza tradycja i współczesność”- XI edycja.
Od lat konkursy te są okazją do zaprezentowania umiejętności artystycznych wychowanków internatów z naszego regionu.
W konkursie ,,Bożonarodzeniowa szopka - nasza tradycja i współczesność” zaprezentowano osiem prac. Poziom prac był wysoki i bardzo wyrównany. Cztery prace zdobyły nagrody, pozostałe otrzymały wyróżnienie.
Laureaci konkursu :
I miejsce - Bursa Szkolna Nr3 w Łomży
II miejsce -Internat Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Rudce
II miejsce - Internat Zespołu Szkół im. gen. N. Sulika w Dąbrowie Białostockiej
III miejsce – Internat Technikum Handlowo-Ekonomicznego w Białymstoku Zespołu Szkół Handlowo- Ekonomicznych im. M. Kopernika w Białymstoku
Nagrodę publiczności zdobyła młodzież z Internatu Zespołu Szkół Handlowo- Ekonomicznych im. M. Kopernika w Białymstoku
W konkursie ,,Kolędy i pastorałki-nasza tradycja i współczesność” Jury przyznało jedną nagrodę główną i dwa wyróżnienia:
Na Jury największe wrażenie wywarło wykonanie kolędy ,,Noel” przez Zuzannę Tanda-Lubowicką z X LO w Białymstoku.
Wyróżnienie otrzymała młodzież z Internatu Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Supraślu oraz z Bursy Szkolnej w Białymstoku.
Serdecznie gratulujemy laureatom, dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w konkursach i zapraszamy za rok.
WIGILIA W INTERNACIE
W Internacie Zespołu Szkół Handlowo-Ekonomicznych w Białymstoku 15 grudnia 2025r. miało miejsce uroczyste spotkanie przy wigilijnym stole. W podniosłej atmosferze składaliśmy sobie życzenia, łamiąc się opłatkiem. Później były chwile zadumy i refleksji podczas oglądania spektaklu słowno-muzycznego pt. „Światło jest w nas”, przygotowanego przez wychowanków z I piętra. Najwięcej jednak wzruszeń dostarczyło nam wspólne kolędowanie. Przy dźwiękach najpiękniejszych polskich kolęd mogliśmy poczuć prawdziwą magię Świąt Bożego Narodzenia - „Bo Bóg wciąż przychodzi cicho, ale prawdziwie, a każde serce może być Betlejem, wystarczy je otworzyć” - co wybrzmiało w ostatnich słowach spektaklu.
WOLONTARIUSZE NASZEGO INTERNATU NA SPOTKANIU INTEGRACYJNYM W DOMU POMOCY SPOŁECZNEJ 30 października 2025r.
Spotkanie integracyjne mieszkańców DPS-u przy ul. Świerkowej oraz ich rodzin to coroczna tradycja, która niesie ze sobą wiele wzruszeń i poczucia bliskości. W tym roku po raz pierwszy dołączyli do grona uczestników również nasi wspaniali wolontariusze z internatu, którzy swoją obecnością i zaangażowaniem wnieśli jeszcze więcej radości i życzliwości.
Był to wyjątkowy czas – pełen uśmiechów, rozmów, wspólnych chwil i pozytywnej energii. Dziękujemy wszystkim wolontariuszom z internatu za ich otwartość i zaangażowanie – jako goście DPS-u mogliście wnieść wiele dobra i ciepła, które pozostaną w pamięci mieszkańców.
Ognisko integracyjne

POWITANIE NOWYCH MIESZKAŃCÓW INTERNATU
22 września 2025r. z radością powitaliśmy nowych wychowanków, którzy dołączyli do społeczności naszego internatu.
Podczas spotkania Kierownik Internatu oraz Rada Wychowawcza oficjalnie przywitali młodzież. Swoją działalność zaprezentowała także Młodzieżowa Rada Internatu. Jej przedstawiciele opowiedzieli o swoich zadaniach, dotychczasowych inicjatywach oraz o tym, jak nowi mieszkańcy mogą aktywnie uczestniczyć w życiu internatu.
Spotkanie przebiegło w serdecznej atmosferze, sprzyjającej rozmowom i pierwszym kontaktom. Nowi wychowankowie mieli okazję uzyskać odpowiedzi na najważniejsze pytania i lepiej poznać osoby, które będą im towarzyszyć w nadchodzącym roku.
Powyżej prezentujemy zdjęcia z wydarzenia.


















